Lorsque nous avons décidé de visiter les Dolomites, j’étais très enthousiaste à l’idée d’y faire de la randonnée en été. Je ne m’attendais pas du tout à ce qu’elles me surprennent à ce point. J’en suis maintenant amoureuse et j’ai hâte d’y retourner ! Voici pourquoi les Dolomites devraient figurer sur votre liste de choses à faire !
Visiter les Dolomites – une oasis de montagnes
Puisque ce site Web traite de Rome, je suis ici pour vous dire que vous pouvez visiter les Dolomites à partir de Rome et vice-versa.
Si vous cherchez à combiner votre tourisme urbain avec quelque chose de plus en plein air, de plus détendu, de différent, pourquoi ne pas envisager les Dolomites ?
Sur cette page, j’aborderai les sujets suivants :
Sommaire
Que sont les Dolomites et pourquoi les visiter ?
Les Dolomites sont une chaîne de montagnes située au nord de l’Italie. Elles forment la partie méridionale des Alpes, la chaîne de montagnes la plus haute et la plus étendue d’Europe.
Toute la région était sous l’eau il y a environ 250 millions d’années, c’est pourquoi les roches qui composent ces montagnes contiennent des coraux fossilisés.
Aujourd’hui, les Dolomites sont l’une des régions les plus populaires pour les Italiens et de nombreux autres Européens qui viennent y passer leurs vacances d’hiver ou d’été.
Le ski y est de classe mondiale, les marchés de Noël sont traditionnels et charmants, et les montagnes en été offrent des décors parmi les plus étonnants et les plus spectaculaires au monde pour des sports comme la randonnée, le parapente et le cyclisme.
En 2009, les Dolomites ont été classées au patrimoine mondial de l’UNESCO.
Où se trouvent les Dolomites ?
La chaîne des Alpes est immense et traverse la majeure partie du nord de l’Italie (ainsi que de nombreux autres pays, dont la France, la Suisse et l’Autriche).
Les Dolomites font partie des Alpes dans le nord-est de l’Italie et couvrent les régions de Belluno, du Haut-Adige (également appelé Tyrol du Sud) et du Trentin. La montagne la plus haute s’élève à environ 11 000 pieds au-dessus du niveau de la mer.
Les Dolomites constituent la frontière géographique entre l’Italie et l’Autriche.
Comment s’y rendre
Visiter les Dolomites en train
Depuis Rome, vous pouvez prendre un train à grande vitesse pour Bolzano. Il y a un peu plus de 5 heures de train à grande vitesse (nous avons pris un train de nuit, qui dure presque 9 heures et qui va très lentement. Vous vous endormez donc à Rome et vous vous réveillez dans les montagnes).
- De là, vous pouvez prendre un bus ou louer une voiture.
- Vous pouvez également réserver une excursion privée d’une journée en voiture à partir de Bolzano.
Visiter les Dolomites en voiture
Vous pouvez également louer une voiture directement à Rome pour visiter les Dolomites, ce qui est notre préférence. Vous pourrez alors voyager à votre guise et faire en sorte que le voyage fasse partie du plaisir.
Conseil important : si vous souhaitez louer une voiture à Bolzano, n’arrivez pas ou ne partez pas un dimanche, car toutes les agences de location de voitures sont fermées le dimanche et vous ne pourrez pas en louer une.
Meilleur aéroport pour les Dolomites
Vous pouvez prendre l’avion pour les villes voisines de Vérone, Milan ou Venise, ou pour Innsbruck, en Autriche. De là, je vous conseille de louer une voiture.
Visiter les Dolomites en excursion d’une journée depuis les villes voisines
Bien que les Dolomites méritent un séjour plus long, vous pouvez les visiter facilement depuis des villes voisines telles que Milan et Venise.
- Si vous visitez la région des lacs dans le nord de l’Italie, vous pouvez visiter les Dolomites en partant du lac de Garde.
- Si vous êtes à Milan, vous pouvez visiter les Dolomites grâce à une excursion d’une journée au départ de Milan.
- Si vous visitez Venise, vous pouvez facilement faire une excursion d’une journée et visiter les Dolomites à partir de Venise.
Comment se déplacer
Une fois dans les Dolomites, le moyen le plus simple de se déplacer est la voiture.
Mais si vous choisissez de ne pas avoir de voiture, vous pouvez utiliser les transports locaux.
Chaque ville ou groupe de villes dispose d’un système de bus facile à utiliser, et vous pouvez obtenir une carte de bus pour la durée de votre séjour. Mais avant de le faire, vérifiez auprès de l’hôtel que vous réservez. Beaucoup d’entre eux offrent ces cartes dans le cadre de votre séjour.
Forfaits d’été pour le téléphérique des Dolomites
Si vous prévoyez de faire du ski, du vélo ou de la randonnée lors de votre séjour dans les Dolomites, vous aurez également besoin d’un moyen de monter et parfois de descendre des montagnes.
Vous pouvez acheter des forfaits au fur et à mesure, mais nous avons réalisé trop tard que nous aurions dû acheter un forfait, car nous aurions économisé beaucoup d’argent.
Les prix des forfaits à l’heure où j’écris sont les suivants :
- 1 jour 47 €
- 3 jours sur 4 : 110 €
- 5 jours sur 7 : 147€
- Carte d’été usage illimité : 350€
Pour plus de détails, d’options et d’informations sur les réductions, consultez le site officiel des cartes d’abonnement.
Vous pouvez également les retirer à votre hôtel ou une fois sur place. Chaque ville ou groupe de villes peut également avoir ses propres cartes pour la région.
Meilleure période pour visiter les Dolomites
Visiter les Dolomites en hiver
De nombreux Italiens aiment aller skier en hiver dans le cadre d’une « settimana bianca » – ou « semaine blanche » – qui implique généralement de la neige, voire du ski. Ce n’est pas notre cas, mais je sais que les skieurs disent que les Dolomites sont l’un des meilleurs endroits au monde pour cela.
Les Dolomites sont le paradis des skieurs. Ce n’est pas pour rien que tant de skieurs olympiques viennent de cette région, et ce n’est pas pour rien que les Jeux olympiques d’hiver s’y sont déroulés plus d’une fois.
- Profitez d’une belle balade privée en raquettes dans les Dolomites !
- De Bolzano : Raquettes à neige dans les Dolomites !
Visiter les Dolomites en été
Nous sommes des personnes qui aiment l’été. Mais à Rome, il peut faire une chaleur étouffante en été. Les randonneurs comme nous adorent se rendre dans les montagnes du nord en été, où l’altitude permet de faire des randonnées à des températures agréables.
- Bolzano : Randonnée privée d’une journée dans les Dolomites !
- Cortina : randonnée privée d’une journée dans les Dolomites !
Combien de temps rester dans les Dolomites ?
Nous sommes partis une semaine. 7 nuits et 6 jours complets. Nous avons eu 4 jours de randonnée et deux jours de repos. On pourrait même y aller pour 3 à 5 jours. Je pense que la prochaine fois, nous resterons un peu plus longtemps. Je passerais volontiers 10 à 14 jours là-bas. C’est vraiment le paradis !
Peut-on visiter les Dolomites en une journée ? Bien sûr, si vous visitez un endroit proche comme Venise, Milan ou le lac de Garde, pour n’en citer que quelques-uns.
Visiter les Dolomites lors d’un excursion d’une journée depuis les villes voisines
- Si vous visitez la région des lacs dans le nord de l’Italie, vous pouvez visiter les Dolomites en partant du lac de Garde.
- Si vous êtes à Milan, vous pouvez visiter les Dolomites lors d’une excursion d’une journée au départ de Milan.
- Si vous visitez Venise, vous pouvez facilement faire une excursion d’une journée et visiter les Dolomites à partir de Venise.
Que faut-il emporter pour visiter les Dolomites ?
Si vous combinez une visite des Dolomites avec une visite de Rome, vous aurez peut-être besoin de différents articles dans vos bagages. En particulier, si vous vous rendez dans les Dolomites pour pratiquer des activités sportives, vous devrez en tenir compte.
Ce qu’il faut emporter pour les Dolomites à tout moment
Que vous visitiez les Dolomites pour faire de la randonnée en été, du ski en hiver ou simplement pour respirer l’air frais de la montagne, voici quelques éléments à emporter lors de votre venue :
- Je ne peux pas vous dire à quel point nous avons regretté de ne pas avoir de jumelles lors de notre première randonnée dans les Dolomites. Les montagnes sont énormes et les vues semblent infinies. Une fois que nous avons acheté des jumelles en ville, nous les avons utilisées pour presque toutes nos randonnées.
- Je ne vais jamais nulle part, que ce soit dans la vie de tous les jours ou en voyage, sans ma batterie externe. Compte tenu de la fréquence d’utilisation de mon téléphone, ma batterie a besoin d’être rechargée à peu près chaque fois que je suis loin de chez moi !
- L’une de mes nouvelles choses préférées à emporter avec moi partout où je vais sont des pailles réutilisables en acier inoxydable. C’est bon pour l’environnement et bon pour ma santé car je sais où elles sont passées.
- N’oubliez pas d’emporter une bonne bouteille d’eau que vous pourrez également utiliser lorsque vous vous promènerez dans Rome.
- Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais je dois absolument avoir du baume du tigre avec moi lorsque je voyage. Surtout si je fais des activités sportives comme la randonnée. Ils ne le vendent pas en Italie (pour autant que je sache), alors apportez-le avec vous. Vos muscles vous remercieront !
Que faut-il emporter pour les Dolomites en été ?
L’été dans les Dolomites est un peu plus frais qu’à Rome. Mais il peut encore faire chaud. Si vous prévoyez de faire de la randonnée, n’oubliez pas les articles suivants :
- J’ai fait des randonnées dans les Dolomites en été en pantalon de randonnée et croyez-moi, vous serez bien plus à l’aise en short de randonnée (ou simplement en short de sport, du moment qu’il est confortable).
- Je ne saurais trop insister sur l’importance de porter un bon chapeau et de l’écran solaire lorsque l’on visite l’Italie en été. C’est également très pratique à Rome.
- Si vous prévoyez de faire de la randonnée, vous aurez besoin d’une paire de chaussures de randonnée solides et de qualité. Si vous visitez Rome ou une autre ville chaude, vous pouvez alléger vos bagages en emportant des chaussures de randonnée légères que vous pourrez également porter pour vous promener dans la ville.
- Si vous comptez faire de la randonnée, vous devez avoir un sac à dos convenable. Prévoyez une coquille légère et une veste de pluie ou un poncho, car on ne sait jamais quand on est en montagne. Vous aurez besoin d’eau et peut-être d’un ou deux casse-croûte, donc même un petit sac à dos est essentiel.
- Une veste de pluie légère est indispensable en randonnée et peut également s’avérer utile lors d’une visite à Rome, car on ne sait jamais quand il peut pleuvoir.
- J’ai une paire de bâtons de marche légers et pliables, mais pour être honnête, je les utilise rarement lorsque je randonne dans les Dolomites. Ils sont utiles pour les descentes et pour la marche nordique lorsque l’on se trouve sur une plaine plus ou moins plate. Mais pour grimper dans les montagnes, en particulier là où il y a des cailloux, je trouve que les bâtons me gênent. Mais dans tous les cas, il est préférable d’en avoir une paire avec soi.
Que faut-il emporter pour les Dolomites en hiver ?
Si vous visitez les Dolomites en hiver, vous voudrez peut-être simplement profiter de l’atmosphère chaleureuse de Noël. Vous voudrez peut-être aussi faire du ski ou du snowboard, car il s’agit d’une région de classe mondiale pour ces sports d’hiver.
N’étant pas skieur, je ne suis pas en mesure de vous indiquer tout l’équipement sportif dont vous avez besoin lorsque vous visitez les Dolomites en hiver.
Où séjourner dans les Dolomites
Nous avons choisi de séjourner dans la ville de Selva di Val Gardena, plus précisément au Chalet Gerard, que nous avons adoré. Nous avons réservé une « mezza-pensione », c’est-à-dire une demi-pension. Nous avons eu droit à un petit-déjeuner buffet extraordinaire tous les jours, et à de superbes repas pour le dîner.
Nous avons déjeuné sur les sentiers ou en ville.
Le chalet se trouve un peu à l’extérieur de Selva, si bien que pour aller en ville, nous devions prendre la voiture et payer pour nous garer. J’y séjournerais volontiers à nouveau.
Nous avons adoré la beauté de la ville de Selva et des villages voisins de Santa Cristina et d’Ortisei. Elles sont toutes proches les unes des autres et bien reliées en termes de routes, de transports publics (si vous en avez besoin), de pistes et de remontées mécaniques.
Vous pouvez trouver tous les types d’hébergement dans les Dolomites, du plus économique au plus luxueux.
Choses à faire dans les Dolomites
Certaines des meilleures activités à faire dans les Dolomites sont des activités de plein air, telles que le ski, le snowboard, la randonnée, le vélo, le trekking, etc. Si, comme nous, vous souhaitez visiter les Dolomites pour faire de la randonnée, vous ne serez pas déçus !
Si vous et/ou votre compagnon de voyage n’êtes pas adeptes de sports de plein air, il y a encore beaucoup de choses à faire.
- Si vous partez en décembre et jusqu’au 6 janvier, vous pourrez visiter les marchés de Noël. Vous pourrez faire des achats dans les petites villes et déguster tous les délicieux bars chauds et les plats d’hiver de la région.
- Si vous n’êtes pas un grand randonneur, il existe de nombreuses randonnées très faciles que vous pouvez faire en allant jusqu’au sommet d’une montagne et en marchant sur des terrains pratiquement plats. De là, les vues sont incomparables.
Il existe de nombreuses associations de randonneurs qui organisent ces randonnées, et vous pouvez vous inscrire auprès d’elles dans la ville où vous séjournez. Vous pouvez également vous renseigner auprès de votre hôtel. Lorsque vous vous renseignez auprès de votre hôtel ou d’une agence de voyage locale sur les randonnées, avec ou sans guide, vous serez en mesure de connaître le niveau de difficulté, la distance et la durée de la randonnée.
Si vous visitez les Dolomites pour faire de la randonnée, vous pouvez partir avec un guide ou seul. Les sentiers sont très bien balisés et vous trouverez souvent des cartes.
Il est facile de louer des vélos, y compris des vélos électriques, ce qui est une autre façon amusante de se déplacer et de faire de l’exercice.
Que vous fassiez de l’exercice ou non, vous pouvez aussi vous offrir des soins dans des spas intérieurs ou extérieurs.
Et encore une fois, même si vous n’êtes pas très porté sur la randonnée ou l’exercice physique, vous pouvez vous contenter d’apprécier les jolies petites villes et de prendre les remontées mécaniques jusqu’au sommet d’une montagne pour profiter d’un déjeuner très pittoresque.
Quelle langue parle-t-on dans les Dolomites ?
La langue officielle dans les Dolomites est l’italien. La langue officieuse est le ladin.
L’allemand est également très répandu, en raison de la proximité de l’Autriche et de son appartenance à l’empire austro-hongrois. Vous pourrez facilement utiliser l’anglais, car de nombreuses personnes le parlent et le comprennent.
L’un de nos guides locaux nous a raconté que lorsque les enfants sont à l’école, ils passent une semaine à suivre des cours uniquement en allemand, la semaine suivante en italien et la semaine suivante en ladin. Ainsi, tous les habitants que nous avons rencontrés parlaient couramment les trois langues. Ils parlaient également assez bien l’anglais.
Vous constaterez souvent que de nombreuses villes, routes et sentiers de randonnée portent à la fois un nom italien et un nom autrichien, et parfois un nom ladin.
- Allemand – La partie nord des Dolomites, appelée Südtirol en allemand et Haut-Adige en italien, faisait autrefois partie de l’empire austro-hongrois. Pendant la Première Guerre mondiale, les Dolomites ont été le théâtre de batailles dévastatrices. De nombreuses mines ont été placées autour des montagnes. C’est pourquoi des chemins de fer ont été créés pour permettre de se déplacer en toute sécurité sans tomber sur des mines. Aujourd’hui, il est possible d’emprunter ces chemins. Après la guerre, la région a été rattachée à l’Italie, mais la langue allemande y est encore largement parlée.
- Le ladin – Le ladin est une ancienne langue romane, encore parlée dans certaines parties des Dolomites. Là où nous étions à Selva, nous l’avons entendu parler plus que toute autre langue. Je dois dire qu’elle me semble germanique, alors qu’elle est en fait plus étroitement liée à l’italien, puisqu’il s’agit d’une langue romane.
- Italien – L’italien est la langue nationale de l’Italie et il est donc évident qu’il est parlé partout dans les Dolomites. Il se peut toutefois que, selon l’endroit où vous vous trouvez, les habitants préfèrent l’une ou l’autre des deux autres langues.
Les plats à déguster dans les Dolomites
Lorsque nous sommes arrivés à l’hôtel, il était tôt et notre chambre n’était pas encore prête. Nous sommes allés au bar/café sur place, et nous avons pris un Apfelstrudel, ou strudel aux pommes, un dessert typique de la région. On nous a demandé si nous le voulions avec de la crème fouettée, de la glace ou de la crème à la vanille française.
L’une des choses que j’ai aimées en visitant les Dolomites, c’est de goûter à toute la nourriture locale. Nous n’avons pas cherché, ni même vu sur les menus, des plats comme la carbonara, l’amatriciana, etc. Nous avons eu droit à une cuisine délicieuse à notre hôtel. Nous avons également déjeuné sur les sentiers dans divers rifugi qui étaient vraiment bien organisés et qui offraient d’excellents repas.
Voici quelques-uns des plats délicieux que nous avons mangés dans les Dolomites.
- Kaiserschmarrn – C’est l’un des aliments les plus délicieux que j’aie jamais mangés. Il s’agit de crêpes déchiquetées aux œufs, à la farine et au sucre, cuites dans du beurre et servies avec de la confiture fraîche. Je pourrais en manger jusqu’à ce que j’éclate.
- Canederli – Les canederli sont une sorte de grosse boulette de pain contenant généralement du speck (jambon). Il est courant de trouver des Tris di Canederli (trois dégustations de canederli) sur le menu. Il s’agit généralement de la boulette typique au speck, d’une boulette à la betterave et d’une boulette aux épinards et au fromage. Elles sont généralement servies dans une sorte de sauce à la crème ou au fromage et sont toutes délicieuses !
- Viande de gibier – Dans les Dolomites, vous pouvez trouver des options végétariennes, mais vous trouverez aussi beaucoup d’options carnées. En particulier le « gibier », qui est généralement du cerf.
- Saucisses – Étant donné la proximité de l’Autriche, vous trouverez facilement des saucisses, qu’il s’agisse de wurst accompagnées de bière, de polenta ou de saucisses grillées servies nature avec des pommes de terre.
- Polenta – La polenta est un plat que l’on trouve dans de nombreux endroits du nord de l’Italie. Fabriquée à partir de farine de maïs, c’est un plat riche et copieux. Je l’aime avec du fromage, mais vous pouvez la commander avec des saucisses, des champignons et d’autres combinaisons.
- Linzer torte – Le Linzer torte est un autre dessert d’origine autrichienne. Composé de noisettes (et de farine) et garni d’une confiture de baies, ce dessert pas trop sucré est parfait sur le sentier pour un regain d’énergie bien nécessaire.
Office du tourisme des Dolomites
Sur cette page, je me suis concentrée sur notre expérience à Selva di Val Gardena comme vacances d’été de randonnée. Pour plus de détails sur les endroits à visiter, les choses à faire, les cartes des sentiers et bien d’autres choses encore sur les Dolomites, visitez le site officiel de l’office du tourisme.
